top of page
Helyszín, időpont
2026. jan. 10. 9:30 – 10:30
Üllő, Üllő, Zug u. 7, 2225 Magyarország
További információk
A MetCon rövid, rendkívül intenzív edzésforma, lényege a metabolikus kondicionálás, vagyis az anyagcsere megfelelő beállítása és a strukturált intervallumedzés. Ez azt jelenti, hogy az aktív és pihenő szakaszok váltják egymást, és ezzel a lehető leghatékonyabbá tesszük a szervezet energiaellátó rendszerének működését.
bottom of page